Ako konzumovať manukový med
Získajte maximum zo svojho manukového medu
Najlepší spôsob konzumácie manukového medu závisí od vašich osobných preferencií a dôvodov, prečo ho chcete používať. Tu sú najpopulárnejšie metódy.
Priama konzumácia
Vezmite si lyžičku čistého manukového medu, aby ste priamo využili jeho terapeutické vlastnosti. Je to najjednoduchší a najúčinnejší spôsob, ako si vychutnať všetky jeho benefity. Pre najlepšie výsledky ho užívajte nalačno.
Teplé nápoje
Pridajte manukový med do čaju, mlieka, kávy alebo bylinných čajov pre prirodzenú sladkosť a zdravotné benefity. Počkajte, kým nápoj mierne vychladne, než pridáte med, aby sa zachovali jeho prospešné zlúčeniny.
Ingrediencia do receptov
Použite manukový med ako náhradu cukru v smoothie, omáčkach, marinádach, dressingoch a pečených jedlách. Dodáva unikátnu chuť a zároveň poskytuje zdravotné benefity.
Lokálna aplikácia
Aplikujte manukový med priamo na pokožku pri akné, ekzéme, popáleninách a ranách. Používajte ho čistý alebo zmiešaný s ďalšími ingredienciami na upokojujúce ošetrenie. Nechajte pôsobiť 10-15 minút pred opláchnutím.
Maska na vlasy
Zmiešajte manukový med s kokosovým alebo olivovým olejom na vyživujúce ošetrenie vlasov. Aplikujte na vlhké vlasy na 20-30 minút pred dôkladným opláchnutím pre jemné, hydratované vlasy.
Dôležitá poznámka
Uistite sa, že si vyberiete autentický produkt s certifikáciou UMF (Unique Manuka Factor), aby ste zaručili jeho kvalitu a zdravotné benefity. Pozrite si naše produkty pre pravý novozélandský manukový med.