Comment consommer le miel de Manuka
Tirez le meilleur parti de votre miel de Manuka
La meilleure façon de consommer le miel de Manuka dépend de vos préférences personnelles et des raisons pour lesquelles vous souhaitez l'utiliser. Voici les méthodes les plus populaires.
Consommation directe
Prenez une cuillère à café de miel de Manuka pur pour bénéficier directement de ses propriétés thérapeutiques. C'est le moyen le plus simple et le plus efficace de profiter de tous ses bienfaits. Prenez-le à jeun pour de meilleurs résultats.
Boissons chaudes
Ajoutez du miel de Manuka à votre thé, lait, café ou tisane pour une douceur naturelle et des bienfaits pour la santé. Attendez que votre boisson ait légèrement refroidi avant d'ajouter le miel pour préserver ses composés bénéfiques.
Ingrédient de recette
Utilisez le miel de Manuka comme substitut du sucre dans les smoothies, sauces, marinades, vinaigrettes et plats au four. Il ajoute une saveur unique tout en apportant des bienfaits pour la santé.
Application topique
Appliquez le miel de Manuka directement sur la peau pour l'acné, l'eczéma, les brûlures et les plaies. Utilisez-le pur ou mélangé à d'autres ingrédients pour un soin apaisant. Laissez agir 10-15 minutes avant de rincer.
Masque capillaire
Mélangez le miel de Manuka avec de l'huile de coco ou d'olive pour un soin capillaire nourrissant. Appliquez sur cheveux mouillés pendant 20-30 minutes avant de rincer abondamment pour des cheveux doux et hydratés.
Note importante
Assurez-vous d'opter pour un produit authentique avec une certification UMF (Unique Manuka Factor) pour garantir sa qualité et ses bienfaits pour la santé. Consultez nos produits pour du miel de Manuka authentique de Nouvelle-Zélande.