Sådan indtages Manuka honning
Få det meste ud af din Manuka honning
Den bedste måde at indtage Manuka honning afhænger af dine personlige præferencer og årsagerne til, at du ønsker at bruge den. Her er de mest populære metoder.
Direkte indtagelse
Tag en teskefuld ren Manuka honning for at drage fordel af dens terapeutiske egenskaber direkte. Dette er den enkleste og mest effektive måde at nyde alle dens fordele. Tag den på tom mave for bedste resultater.
Varme drikke
Tilsæt Manuka honning til te, mælk, kaffe eller urtete for naturlig sødme og sundhedsfordele. Vent til din drik er afkølet lidt, før du tilsætter honningen for at bevare dens gavnlige forbindelser.
Ingrediens i opskrifter
Brug Manuka honning som sukkersubstitut i smoothies, saucer, marinader, dressinger og bagte retter. Det tilføjer en unik smag, samtidig med at det giver sundhedsfordele.
Udvortes anvendelse
Påfør Manuka honning direkte på huden til akne, eksem, forbrændinger og sår. Brug den ren eller blandet med andre ingredienser til en lindrende behandling. Lad den sidde i 10-15 minutter, før den skylles af.
Hårmaske
Bland Manuka honning med kokos- eller olivenolie til en nærende hårbehandling. Påfør vådt hår i 20-30 minutter, før det skylles grundigt for blødt, hydreret hår.
Vigtigt
Sørg for at vælge et autentisk produkt med UMF (Unique Manuka Factor) certificering for at sikre dets kvalitet og sundhedsfordele. Tjek vores produkter for ægte New Zealand Manuka honning.